心療内科予約しました

心療内科に行ってきます
（私の）

病院にかかったことがあまりないので、
えらい緊張します（＞＜）

ちゃんと話せるんだろうか？？
台本書いていったがいい？？

だけど、ここは先生を信頼して
求められたことから話したがいいように思う。

あらかじめストーリーを考えて
失敗したときのことも考えて
落ち込む気分まで味わって
スタートするのが
自分のスタイルだった。

そもそもネガティブスタートだったのが
良くなかったんじゃないかなと思っている。

自分で未来を作ってしまっていたんだね。
しかもネガティブな未来を。

すぐには変われないかもだけど
今学んでいることで

自分も　
未来も
変わっていけるような気がする。